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26Oct

Cambio de hora 2016: cómo afrontar el cambio en nuestra rutina

Estamos ya asentados en el otoño, la época de lluvia, hojas de árboles cayendo y del cambio de hora. Y es que tal y como hicimos el pasado marzo, se acerca el momento de volver a mover las agujas de nuestros relojes. No obstante, esta vez el cambio será hacia atrás y no hacia adelante, como ocurrió en la madrugada del 26 de marzo.

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